Sai perché il sorriso ti aiuta ad avere successo nella vita?
Pensa a tutte le volte in cui qualcuno ti ha fatto una buona impressione: cos’è che ti ha colpito? Nella maggior parte dei casi la risposta è il sorriso.
Un sorriso bello e coinvolgente conquista le persone. Ma perché? Le ragioni sono diverse e hanno un carattere molto più scientifico di quanto pensi.
Questione di scienza e psicologia
Diversi studi scientifici hanno dimostrato che esiste una chiara correlazione tra la prima impressione che diamo e i risultati sociali che otteniamo. Inoltre, sorridere durante un colloquio di lavoro e, in generale, in un contesto professionale aumenta le possibilità di successo. Al pari di un bel vestito e di un buon trucco, il sorriso ci rende più piacevoli e coinvolgenti. La simpatia è una leva psicologica fondamentale per conquistare le persone, e sai una cosa? È una leva psicologica che nella maggior parte dei casi si attiva in maniera inconscia. La bellezza – e un bel sorriso – ci aiutano a risultare più simpatici e piacevoli agli altri.Lo dice la Neuroscienza
Hai mai sentito parlare dei neuroni specchio? Sono una tipologia di neuroni che è stata rilevata per la prima volta negli anni Novanta proprio in Italia. È una scoperta molto importante perché permette di spiegare il nostro modo di relazionarci con gli altri e di riconoscere le loro emozioni. Quando osserviamo una persona compiere una determinata azione, nel nostro cervello si attivano gli stessi neuroni che entrano in gioco quando siamo noi a compierla. È proprio grazie a questo meccanismo a specchio che riusciamo a riconoscere e a comprendere facilmente le azioni e le emozioni degli altri.
Quale lezione possiamo ricavarne da questa scoperta?
Il modo in cui ti esponi e l’atteggiamento che assumi comunicherà all’altro chi sei e lo predisporrà positivamente – o negativamente – nei tuoi confronti.
Se sei a una riunione di lavoro, a un appuntamento galante, a una cena con amici, una cosa che devi fare è sorridere. Attirerai la simpatia e il favore delle persone.
Un sorriso: la massima informazione nel minimo spazio.
Fabio Marchesi
Il sorriso allevia il dolore. E non solo
Sorridere ti fa un gran bene. E non è solo un modo di dire. Fai un test. Prova a sorridere, ora. Cosa provi? Senti già che la tensione emotiva si allevia, vero? Questo accade perché, quando sorridiamo, gli ormoni dello stress – incluso il cortisolo – subiscono una drastica riduzione. In più, la pressione sanguigna si abbassa, i muscoli facciali si rilassano ed è stimolata la produzione di adrenalina e dopamina. Questi ormoni regolano la liberazione delle nostre morfine naturali e ci fanno sentire più sereni, più allegri. Si tratta di antidolorifici naturali che generano una diminuzione del dolore e della tensione e ci permettono di raggiungere uno stato di tranquillità. Non è tutto qui. Più sorridi e più aumenta la capacità di difesa del sistema immunitario, il vero garante della nostra salute. Inoltre, il sorriso ti aiuta a migliorare la funzione masticatoria (e vale anche il contrario). Sorridi e il mondo sarà un posto più bello in cui viaggiare.Il sorriso comunica sicurezza e infonde fiducia
Il sorriso esprime e ti esprime. Racconta di emozioni belle come la gioia, il piacere, il benessere e anche l’empatia. E racconta un messaggio di forza: sorrido al mondo e agli altri di cui non ho paura.
Con il suo potere contagioso, il sorriso è in grado di condizionare positivamente l’ambiente e le persone che ci sono vicine.
Doversi studi delle Neuroscienze hanno dimostrato come sorridere infonda sicurezza in sé e in chi quel sorriso lo riceve. Sorridere a una persona riesce ad abbattere le resistenze che possono tenerci legati e che ci impediscono di essere noi stessi. Non solo.
Quando ci prendiamo cura del nostro aspetto fisico e del nostro sorriso riusciamo anche ad agire positivamente sulla nostra autostima e sulla fiducia in noi.
E qual è il compito dell’odontoiatria?
L’odontoiatra ha un compito molto importante, quasi una missione: ristabilire il rapporto di intimità tra paziente e il suo sorriso. In che modo? Restituendo a ogni persona la fiducia nel proprio sorriso e la sua forza espressiva. È in questo modo che avrai di nuovo la libertà di esibire spontaneamente la tua vitalità emotiva e comunicativa.
L’estetica del viso e del sorriso
Per restituirti un sorriso che ti faccia sentire a tuo agio e che ti infonda sicurezza e serenità, l’attività medica dell’odontoiatra non deve essere rivolta esclusivamente alla salute orale e alla funzione masticatoria. Oltre a queste competenze, oggi sono sempre più importanti anche le nozioni legate all’estetica del viso e del sorriso. Quando mi avvicino a una persona, la mia attenzione è immediatamente rivolta alla forma del suo viso. Successivamente focalizzo un triangolo immaginario formato dalla bocca e dagli occhi, il cosiddetto focus d’attenzione, che genera la prima impressione che comunichiamo agli altri. Il mio lavoro è quello di ricercare l’armonia e le proporzioni nel volto e anche di comunicare al meglio l’interiorità del paziente. L’obiettivo? Restituirti la gioia di sorridere e la possibilità di fare un’ottima buona impressione. Per avere successo nella vita.Sei alla ricerca di un odontoiatra che possa rendere più sano e bello il tuo sorriso?
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